Üdvözöllek a Nőiesség újrafelfedezése programban! 🌸
Örülök, hogy itt vagy.
Ez egy 21 napos gyakorlati út, amelynek során lépésről lépésre közelebb kerülhetsz önmagadhoz, a testedhez, az érzéseidhez és a nőiességedhez.
Nem kell mindent megértened vagy megtanulnod.
A lényeg, hogy megtapasztald.
Hogyan működik a program?
21 nap – 21 videó – 21 gyakorlat
Minden nap egy új, rövid videó és egy hozzá kapcsolódó gyakorlat vár rád.
⏱️ Napi körülbelül 15 percet szánj magadra.
A gyakorlatokat otthon, a saját tempódban végezheted. Nincs szükséged semmilyen különleges eszközre.
A program 3 héten keresztül vezet végig:
1. hét – Test és önbizalom
Visszakapcsolódás a testedhez, a testi érzeteidhez és a saját belső biztonságodhoz.
2. hét – Érzékek és önismeret
Az érzékelés elmélyítése, érzések, igények és vágyak felfedezése.
3. hét – Önkifejezés és kapcsolatok
Annak felfedezése, hogyan tudsz egyre önazonosabban jelen lenni, kifejezni magad és kapcsolódni.
Mikor kapom meg az anyagokat?
A program naponta nyílik meg előtted.
Minden nap egy új videó válik elérhetővé, így nem kell egyszerre végigmenned az egész programon.
Az aktuális napi gyakorlatot itt, ezen az oldalon találod.
Az új napi anyagról emailben is értesítést kapsz.
A legfontosabb: ne siess.
Adj magadnak minden nap azt a 10–15 percet, amikor nem teljesítened kell, hanem egyszerűen csak figyelhetsz magadra.
🌸 Ez a 21 nap most rólad szól.
A programhoz a vásárlástól számított 6 hónapig férsz hozzá.
Ez bőséges időt ad arra, hogy a 21 napos folyamatot a saját ritmusodban végezd el, és ha szeretnél, később vissza is térj az egyes gyakorlatokhoz.
Szeretettel,
Chandra
info@chandrapolyak.com
