A decemberi újhold idején ismét Indiában voltam.
Az újhold ideje optimális időszak új tervek és célok kitűzésére, amolyan magvetésre az elkövetkező holdciklusra.
Kihasználva ezt az újhold alkalmat belefogtam egy új sadhanába.
Sadhana (ejtsd szadana) = napi spirituális gyakorlat
Pontosabban.. elkezdtem egy tantrikus sadhanát egy tantrikus asramban.
Egy nem-szexuális tantrikus sadhana 😊 egy nem-szexuális tantrikus asramban.
Egy ilyen tantrikus sadhana alapjai a yagnák (tűz rituálé) és mantrajapa.
Yagna = speciális tűz-rituálé
Mantra japa = mantrával végzett meditáció, egy adott mantra ismétlésével.
7 yagnát tűztem ki célul, kezdési időpontnak az újhold napját választva.
…..
A Mester (Guru) ellátott a sadhanához szükséges dolgokkal: a templom és kund területe, a mantra, a yagnák struktúrája és hosszúsága.
…és igy inditott útnak:
😊 Örömmel látom, hogy egyre függetlennebbé válsz, és egyre inkább követed a megérzéseidet ezekben a tantrikus gyakorlatokban IS.
😊 Itt van a 7 yagna sorrendje a következő 2 hétre, a konkrét dátumok és pihenőnapok.
😊 Minden egyes yagna 1 óra hosszúságú legyen.’
Hozzátette még:
😊 Ha fokozni szeretnéd a sadhana hatékonyságát, akkor az 1 órás yagnán kívül napi 3 óra mantra-meditációt is végezhetsz a templomban.
😊…és ha még hatékonyabbá szeretnéd tenni az egész folyamatot, akkor a yagnákat este 11 és éjjel 1 óra között végezd. Ez a legjobb időszak arra, hogy kapcsolódj ennek a mantrának az energiájával és minőségével.
Az instrukciókat követve nekiálltam…és örömmel jelentem, hogy megcsináltam!
Néhány alkalommal úgy éreztem magam, mint egy tantrikus hős, ahogy készültem az éjszakai yagnára, miközben mindenki más már aludt az asramban.
Ellenállva a kisértésnek, hogy bebujjak a meleg ágyikómba…ahelyett, hogy kimennék a hideg indiai éjszakába, beleugrottam piros ruhámba – javasolt szín ehhez a folyamathoz – leültem a kund mellé, és Dél felé fordulva belekezdtem az 1 órás meditációba.
KUND = tűzceremónia végrehajtására épitett hely
Nem hangzik olyan bonyolultnak, ugye?
A lépések valóban nem azok.
Végülis, ‘csak’ ülni kell és meditálni, nemde?! 😊
Kivülről rátekintve valóban igy van…csak ülni és meditálni.
Belülről megélve viszont teljesen más, hiszen a sadhana célja belső energiák aktiválása és mozgatása, önmagad felfedezése és újradefiniálás a korlátozó hiedelmeken és érzéseken túl, beleértve esetleges karmikus terheket is.
Mint minden önfelfedező út ez is belső ellenállással, érzelmi kihivásokal és szemnyitogató felismerésekkel van kikövezve.
A végeredmény viszont minden erőfeszitést megér! Nemhiába vagyok visszajáró ‘vendég’ ebben az ashramban 😊
A nagy változások mostanság, a holdciklus lezárásával azaz a januári újhold táján és telihold táján kezdtek nyilvánvalóvá válni.
Ami ezeket a változásokat illeti, azokról majd egy másik alkalommal irok.
Kíváncsi vagy…szeretnél még többet hallani a tapasztalataimról?
Inspirálj egy IGEN bejegyzéssel!
….
yagna, mantra japa, spirituális gyakorlat, belső energiák, ashram
